今朝はずいぶん肌寒い朝でしたね。 我が家のもうすぐ6ヶ月になる息子もとっても過ごしやすいらしく、 9時に寝て、8時頃まで熟睡してくれて助かっています。 今年ももう10月。 残すところ3ヶ月となりました。 そんな10月の始...

最後にご紹介するのがベジフルビューティーランチの 翡翠廰編です。 中華って油たっぷり使っててカロリー高そうだし、 キレイになれるの～？って感じですが・・・ よく噛んで食べられて、 ビタミンＥなどの若返りのビタミンをたっぷ...

昨日のこと。 昨日は娘の幼稚園お試し通園があり、 朝からバタバタでした。 しかも、夜は主人も遅いということで、 帰りが遅い主人のお弁当作ったり、夕飯作ったり、 慌ただしく家事をしていたら、 娘が一言。 「コロンしてたから...

9月30日まで限定のベジフルビューティーランチ。 今回ご紹介するのは城山ガーデンズ水簾のものです。 先付　ずわい蟹身春菊胡麻浸し 造り　真鯛海采 煮物　南瓜葛饅頭 南瓜饅頭はもちもちでお出汁までとってもおいしい～(*^-...

もうちょっとで3歳になる娘は、酢の物とかサラダとかが大好き♪ 中でも酢の物は汁まで飲み干すといった感じ。 今日はちょっと野菜が足りないなぁというときに 手軽に作れて、しかも家計にも優しい「もやしの中華風サラダ」。 我が家...

最近離乳食をはじめた、我が家の息子くん。 人が食事していると、自分にもちょーだい！って大騒ぎです。 よだれもすごいのなんのって＾＾； まずはセオリー通りにつぶし粥から始めてみました。 1日目 ちょっと多いかな～？と思いつ...

先日のかごしま女性医療フォーラムの際に、 食べてキレイになる！食選力ＵＰ！をテーマとして 私がプロデュースさせていただいた 『ベジフルビューティーランチ』をご紹介しますね。 このランチは城山観光ホテルのスカイラウンジ、水...

もともと、グラスや食器などが大好きで、 我が家の食器棚には食器やグラス（特にワイングラス）がたくさん並んでいます。 ワインは、栓を開けてみないと・・・という一期一会なところが気に入っていて、 グラスもワインの種類によって...

今日は、子ども達をお昼寝させてから、 先日買ってきた布で娘の幼稚園のレッスンバッグとシューズケースを作りました。 まずは、サイズを測って、パーツごとに布を切って、 縫い代にアイロンをかけて・・・ おおざっぱな私ですが、今...

これなんだと思います？ 名前は『ピンクりんごＴａｃｈｉ』といいます。 もうお気づきの方もいるかと思いますが、 これはピンクリボン運動、つまり乳がんの早期発見、早期治療のためのグッズです。 先日かごしま女性医療フォーラムの...