ドラゴンフルーツ

いただきものの多い森家ですが、
今回届いたのは南国フルーツ「ドラゴンフルーツ」です。

聞いたことあるけど、食べたことないという人も多いのではないでしょうか。
徳之島が実家の友人から送られてきました。

ドラゴンフルーツ
(レッドピタヤ)

白い果肉のもありますが、今回届いたのは赤い果肉のもので、
白に比べると甘みがあります。
それほど甘くもなく、酸味もないけど、
あっさりしていて食べやすい果物です。
ポリフェノールはもちろん、ビタミンB群、ビタミンC、カリウム、マグネシウムに
食物繊維など、美容にいい成分がたっぷり。
サクサクした食感に、種のプチプチ感が楽しいです。

今回立派なものを5ついただきましたが、残りわずか。

同時期にぶどうもいただいたので、果物にあふれている森家です。

森好子