生活リズムが・・・

我が家の子どもは二人とも受験生です。
二拠点生活も終わりが見えてきましたが、
ここに来て、自分の生活リズムがちょっとおかしいです。
まず、夜中、
今日はどこで寝てるんだっけ？お弁当？みたいな感じで、
自分がどこにいるかよくわからなくなることも。

夏休みから塾に通い始めた息子。
塾の始まる時間が遅いのもあり、
帰ってくるのが夜の10時半過ぎ。
そこからお風呂入って夜ご飯なので、
私も自然と寝る時間が遅くなりますが、その分朝がゆっくりです。
一方、娘は10時頃には帰宅します。
娘はお風呂があとなので、
先にご飯を食べさせて、私は早めに就寝。
その代わり、お弁当作るので、6時には起床です。
こんな感じで、就寝時間と起床時間がマチマチなので、
ちょっとリズムが崩れている感じです。
子どもが巣立つまでは仕方ないことなんでしょうけど。

寒暖差が大きくて、
体調崩しやすい時期なのもありますが、
ここへ来て、なんだか調子が出ません。
しかも、そんなときに限って、仕事も忙しい。
今週末の3連休まで乗り切れば、
すこしゆっくりになるかも。もう少しがんばります。
乗り切ったら、ストレス解消するぞ～（笑）

森好子