ハンダマ

• ハンダマのサラダ
• ハンダマつくねロール

モーウィ

• モーウィの中華風漬け物
• 桜島大根

スィートコーン

• スィートコーンの桜エビ焼き

新たまねぎ

• 新たまねぎのカレーマリネ

そら豆

• そら豆とグリーンアスパラのサラダ
• そら豆のフリッター

新ジャガイモ

• 新ジャガイモの揚げ煮
• 新ジャガと新玉ねぎサラダ
• 菜の花とタケノコのゴマ和え

かぼちゃ

• かぼちゃのきんぴら

ナス

• ナスの冷菜
• 白ナスのカルボナーラ
• しっとり焼きナス

ビタミンカラーの夏野菜

• ビタミンカラーのフライパンピザ
• ビタミンカラーの野菜スープ

チンゲンサイ

キュウリ

• キュウリの中華風

サツマイモ

• サツマイモご飯
• サツマイモのきんぴら
• サツマイモのクランブル

大根

• 角切り大根炒め煮
• 大根あったかスープ

コマツ菜

その他

• カルビの韓国風煮込み
• 鮭のホイル焼き
• 和風ローストチキン
• 鶏肉の明太子巻き
• チキンのゴマ揚げ
• タコのタパス風

スイーツ

• お茶と野菜のプリンケーキ

ドレッシング・ソース

• オリジナルドレッシング

オールシーズン

• 野菜たっぷりスープ
• 野菜たっぷりみそ汁
• たらこレンコン
• わさびポークソテー

レシピ

• 自家製ミックスベジタブル
• コールスロー

メニュー例

• 朝食編
• 昼食編
• 夕食編
• 行事食編

こどもごはん＆おとなごはん

• 麻婆丼
• カレーライス
• 冷やし中華
• 懐かしのスパゲッティナポリタン