そろそろ年を感じる年齢になってきました。
普段忙しくしているから大丈夫かなとも思ったんですが、
やはり運動不足・・・
しっかりと仕事や家事をこなすためには
やはり体力は必要と、
今年から運動をしようと決めました。
（とここでコミットしてみる・・・（笑））
が、外を走ったり、ウォーキングとかは苦手だし・・・
「！」と思いついたのが、2階にある義父が使っていたこれ！
打ちっ放し用のマット
ゴルフの打ちっ放し場とかにあるマットです。
我が家は事務所も兼ねているので、天井が高いので
室内で素振りができます。
これなら私にもできそうかな？
いつまで続くか分かりませんが、頑張ってみようかと
思っています。
森好子